Detoxikační koupel proti nachlazení a horečce: Pokud přidáte ještě tento zázrak, podpoříte více pocení

Základní složkou je Epsom sůl, kterou znali i naše babičky
Existují různé recepty jak si detoxikační koupel připravit v pohodlí domova. Přísady, které můžete použít, závisí na tom, s jakým onemocněním právě bojujete. Nicméně základními přísadami jsou 2 šálky Epsom soli, což je vlastně síran hořečnatý, který zažívá v poslední dobu jakousi obrodu. Kdyby se na něj zeptáte svých babiček, určitě byste byli překvapené, jak ji dokázali kdysi využít ony.

Dalšími přísadami jsou i esenciální oleje jako například 5 kapek levandulového oleje. No klidně můžete přidat i 1 polévkovou lžíci kokosového oleje.

Jak často si detoxikační koupel dopřát?
Vše přísady rozpustíme v teplé až horké vodě ve vaně. Tělo ponoříme do takového koupele na 12 min. až hodinu jednou týdně. Doporučujeme však začít kratším intervalem, abyste sami zjistili, jak vaše tělo na detoxikační lázeň reaguje. Po častějším opakování si můžete dopřát takový koupel i třikrát do týdne, pokud nemáte žádné potíže.

Proti nachlazení i na zmírnění bolesti a křečí svalů
Detoxikační koupel z těchto přísad je skvělou prevencí v tomto zimním a chladném počasí proti nachlazení a rýmě, onemocnění horních cest dýchacích. Nicméně, jak informuje zahraniční internetový portál o zdraví, healthline.com, výzkumy hovoří také o jeho možných účincích co se týče zmírnění bolesti a křečí svalů. Esenciální oleje z levandule nebo heřmánku také tělo zklidňují, uvolňují. Jiné esenciální oleje mají zase antibakteriální a antivirové vlastnosti.

Pokud přidáte mletý zázvor, podpoříte i pocení
Pokud do detoxikačního koupele přidáte i mletý zázvor, může pomoci i na horečku, nakolik podporuje pocení. Přidat můžete i šálek jablečného octa či jedlé sody. Nicméně tento lázeň může být dehydratační, proto je třeba, abyste před, během i po koupeli pili dostatečné množství čisté vody.

Pokud jste těhotná, o detoxikačním lázni se poraďte s lékařem
Přestože jsou detoxikační lázně bezpečné a skutečně zdraví prospěšné, těhotné ženy, děti nebo lidé s poškozením ledvin by měli o jeho používání raději poradit s lékařem. Také, pokud se během koupele cítíte slabě nebo pociťujete závratě, měli byste z něj okamžitě vylézt.

TOP 4 najpožičiavanejšie stavebné stroje. Ktoré to sú a prečo práve tieto?

Prečo kupovať stavebné stroje, keď si ich môžete v dnešnej dobe za veľmi výhodných...

Typy kuchynských drezov

Aj keď dnes väčšina kuchýň má umývačku riadu nechýba v žiadnej z nich kuchynský drez. Stále...

Klasické okuliare alebo kontaktné šošovky? A aké sú ich výhody a nevýhody?

Väčšina ľudí, ktorí z nejakého dôvodu horšie vidia, siahne po klasických okuliaroch. Je to...

- sponzor webu -

spot_img